AI交流(进群备注:Bodybuilder HELPER)

Bodybuilder HELPER是一款消除锻炼混乱的应用程序,提供动画和逐步的锻炼指导,推荐每个练习的起始重量,指导何时以及增加多少重量,并跟踪每组每个练习的进度。
Bodybuilder HELPER的特点:
1. 提供动画和逐步的锻炼指导
2. 推荐每个练习的起始重量
3. 跟踪每组每个练习的进度
4. 支持自定义锻炼计划
5. 适合初学者和经验丰富的锻炼者
Bodybuilder HELPER的功能:
1. 下载应用并创建账户
2. 选择健身目标并选择锻炼计划
3. 按照动画指导进行锻炼
4. 记录和跟踪锻炼进度
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